Histamine is niet zomaar een partypoeper die je lichaam in de war brengt.
Het is net een signaalgever die je erop wijst dat je gezondheid een grotere ruimte nodig heeft, omdat je reactievermogen vermindert is.
Dat betekent dat je ook dit signaal van je lichaam best niet kunt tegengaan.
Het maakt je lichaam alert. Het doet je lichaam harder werken om o.a. ontstane wondjes te genezen.
En als je dan ook weet dat de meeste histamine zich in onze longen bevindt, weten we gelijk ook waarom histamine zo belangrijk is. Zij beschermt ook onze longen tegen beschadigingen.
 |
Histamine N -methyltransferase [3] |
"Wanneer een wondje ontstaat, zullen in dat gebied de bloedvaten groter in diameter worden (vasodilatatie) door de signaalstoffen, zoals histamine, die in het beschadigde weefsel vrijkomen.
Op die manier kan er meer bloed langsstromen en zo komen er ook meer witte bloedcellen en immuunstoffen, waaronder antilichamen en complementfactoren tot deze regio, welke nu over een verminderde weerstand beschikt. Zeg maar als trouwe soldaatjes die hun fort verdedigen.
Zij hebben de afweerfunctie om de voor het lichaam niet bruikbare, (met poging tot) binnendringende stoffen, uit te schakelen en af te voeren, voordat deze vijanden ook maar enige schade in het lichaam kunnen verrichten.
Pus, in een zweertje bijvoorbeeld, of teveel /te dik/te taai slijm is niets anders dan een "slagveld" van gesneuvelde bacteriën en witte bloedcellen, met name de in grote getale aanwezige neutrofielen."[1]
"Activering van caspases (een enzyme) zorgt ervoor dat celdood op een gecontroleerde manier worden afgebroken met een minimaal effect op omliggende weefsels."
Een mens is niet voor niets territorium-gericht.
"In de natuur ervaart het hert ook een biologisch territoriumconflict, welk gepaard gaat met angina pectoris, wanneer het door een rivaal van zijn territorium wordt verjaagd.
Tegelijkertijd verschijnt er een verwijding van de kransslagaders. Op dat moment kan hij drie keer zoveel bloed rondpompen.
Dit geeft hem de kracht om alle kanten op te rennen en de jonge herten bij verrassing uit zijn territorium te verjagen.
Deze kracht kan hij alleen hebben dankzij de schoktoestand, anders wordt hij verslagen.
Als we dit hert op dat moment kalmerende middelen zouden geven, zou het zijn territorium niet kunnen terugkrijgen.
Bij mensen kunnen er zich ook verschillende territoriumconflicten afspelen, op het werk, de samenleving/maatschappij, bij/door familie, in de vriendengroep." [3.1] [3.3]
Ook bezit kan territorium betekenen, zelfs een auto.
Komt men echter in stresstoestand terecht of vermindert je weerstand, dan zal een mens van nature uit, meer veilige afstand willen nemen. Zijn reactietijd tot verdedigen is immers korter geworden.
"Als we herstellende zijn van een ziekte zullen de laaggradige chronische ontstekingen de dopamine signalering in de hersenen tegenhouden, welke ons demotiveert om dingen te doen." [5] zodat rust en genezing voorrang heeft.
Een zieke persoon wordt instinctief door meerdere personen "beschermd", omdat hij of zij zichzelf niet (meer) kan verdedigen, omdat de eigen weerstand aangetast is.
Net als ouderen, zelfs vrouwen of kinderen, omdat zij in principe lichamelijk minder sterk zijn.
Constante histamine-uitbraak ter verdediging van onze persoonlijke ruimte is niet echt iets waar we op zitten te wachten. Maar het kan je wel overkomen. [3.3]
Luister tijdig naar de signalen van je lichaam. 💝
Leer meer over de werking van je eigen en anderen hun territorium in dit artikel.
"Histamine speelt een rol in het maag-darmkanaal, o.a. bij de maagzuurproductie,
fungeert als neurotransmitter in het centrale zenuwstelsel en de hersenen en heeft een functie in het afweersysteem
en zorgt voor een indirecte verhoging van de adrenalineproductie.
De hoogste concentratie van histamine zit in de longen.
Histamine reguleert onder andere de slaapprocessen.
Minder (kwalitatieve) slaap kan zo zelfs leiden tot agressiviteit.[4] (= een lichaam dat zijn omgeving te kennen wil geven dat er iets mis loopt, dat hij zijn eigen grenzen niet zelf kan bepalen, dat het zijn rust en slaap echt nodig heeft)
Eveneens bij te weinig slaap of een tekort aan histamine [2.1] zal men niet voldoende waakzaam zijn in onbekende situaties.
Histamine leidt er juist toe dat men zeer waakzaam en alert is in dergelijke situaties."[2]
Terwijl Histamine net tijdens het slapen als meditatie voor je lichaam wegblijft. Een soort reset?
Luister naar je lichaam. Wacht niet tot de symptomen niet meer "draagbaar" zijn.
Anticipeer zo snel mogelijk op de signalen die je lichaam geeft. Er loopt iets mis en je lichaam roept om hulp. Ontzeg je lichaam je aandacht niet. Je hebt het nog heel lang nodig.
Wettelijke tekst :
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies.